El Trauma según “El Cuerpo Mantiene la Puntuación” de Bessel van der Kolk, M.D.
El Cuerpo Mantiene la Puntuación El trauma es una parte innegable de la experiencia humana, afectando a individuos de todos los ámbitos de la vida de diversas maneras. En su trabajo revolucionario, “El Cuerpo Mantiene la Puntuación“, el Dr. Bessel van der Kolk profundiza en la intrincada relación entre el trauma y el cuerpo y […]
5 estrategias para superar el estrés post traumático
5 estrategias para superar el estrés post traumático basadas en la evidencia. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental compleja que puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático (1). Si bien los síntomas del TEPT pueden ser debilitantes, existen estrategias basadas en evidencia que las personas pueden […]
Respuesta de Lucha, Huida, Congelación: ¿Qué significa?
La respuesta de lucha huida congelación es la reacción natural de tu cuerpo ante el peligro. Sucede a través de cambios hormonales y fisiológicos que te permiten actuar rápidamente para protegerte. La respuesta de lucha-huida-congelación es un tipo de respuesta al estrés que te ayuda a reaccionar ante amenazas percibidas, como un automóvil que se […]
Intubación con Guía de Eschmann
La intubación endotraqueal es un procedimiento común en la unidad de cuidados intensivos (UCI) para asegurar la vía aérea y facilitar la ventilación mecánica en pacientes críticamente enfermos. En este contexto, la Guía de Eschmann, también conocida como “gum elastic bougie”, se ha convertido en una herramienta valiosa para abordar situaciones difíciles y complejas de […]
Criterios de ingreso a la unidad de politraumatizados
Todo paciente que a posteriori de un traumatismo presente uno o más de los siguientes criterios, debe ser ingresado en la unidad de politraumatizados. Estos criterios se agrupan de la siguiente manera: Criterios fisiológicos para ingresar a la unidad de politraumatizados Escala de coma de Glasgow (ECG) < 14 puntos. Frecuencia respiratoria (FR) < 10 o > […]