¿Sirve la digitopuntura para aliviar los dolores de cabeza?
Los dolores de cabeza tensionales son, probablemente, uno de los tipos más comunes de cefalea. ¿Quién no ha experimentado una de esas tensiones en la frente o en la nuca que parece no ceder, a pesar de todos los intentos de relajación? En mi experiencia, tanto en consulta como con técnicas personales, he encontrado que […]
Consejos para el dolor de cabeza, cefalea tensional o migraña
El dolor de cabeza, en sus diferentes formas, es uno de los problemas más comunes en la sociedad actual. Ya sea una cefalea tensional o una migraña, ambas pueden convertirse en una auténtica pesadilla si no se tratan adecuadamente. He aquí un enfoque basado en la experiencia y en aquello que ha demostrado ser útil […]
Ejercicios para el Dolor de Cabeza: La Solución Natural que Estabas Buscando
¿Sufres de dolores de cabeza frecuentes? Lo sé, es desesperante. Como kinesiólogo, he visto muchas personas pasar por esto, y he tenido mi propia lucha personal con las cefaleas. Lo primero que quiero decirte es que hay una solución, y no siempre pasa por tomar medicamentos. Hoy te voy a mostrar una rutina de ejercicios […]